若者いわたネットワーク＜WIN＞

こんばんは！
今日はとても良い天気で気温も上がり
すっかり夏の陽気ですね〜！


さて昨日は第一回学びの缶ヅメ
「こころをほぐそう」
の講座がありました(*^^*)

WINメンバーを含め、
30名程の方が参加してくださいました！

市の職員の方が来て下さり、
簡単な自分のストレス度チェックや
ストレスの解消方法
うつ病などのお話がありました。

うつ病には新型のうつ病もあるそうです。
自分の心と向き合ってくのも大事ですし、周りの人の変化にも気付いてあげることも大切ですね！
人生って、深いです(｀_´)ゞ


素敵なお話ありがとうございました！




さて次回の学びの缶ヅメは
「公園へ行きましょう！」
7月24日(火)19：30〜
iプラザで行います！
お気軽にご参加下さい★★